2018年07月06日 おかず
材料
(4人分)キュウリ...2本豚こま切れ肉...100gさくらえび...大さじ5ニンニク...2片塩...適量こしょう...適量サラダ油...大さじ1強ごま油...大さじ2分の1
(1)キュウリは縦半分に切り、スプーンで種の部分をこそげ取り、幅1cmほどの斜め切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうで、下味を付ける。ニンニクはみじん切りにする。
(2)フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、色が変わったらキュウリを加え、キュウリの表面に照りが出る(透き通る)まで炒める。
(3)(2)にさくらえび・ニンニクを加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味を付ける。最後にごま油を回し入れ、香りが出たらできあがり。
さくらえび、ニンニク、ごま油の香りが食欲をそそります。
キュウリの水分が出ないように、水分を多く含む種の部分をとることがポイントです。
キュウリの皮が固い場合には、ところどころ皮をむくと食べやすくなりますよ。
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