材料

（生地 約10 枚分）
そば粉...300g
ネギ...1本(約200g)
みそ...大さじ３
砂糖...大さじ１
みりん...少々
水...約350cc
サラダ油...大さじ１～２

材料

（4人分）
ぶなしめじ...2分の1株
しいたけ...2枚
ゴボウ...4分の1本(約30ｇ)
ニンジン...4分の1本(約30ｇ)
鶏もも肉...80ｇ
栗（大粒）...10個
もち米...2合
サラダ油...大さじ１
A
　　しょうゆ...大さじ1.5
　　みりん...大さじ1.5
　　酒...大さじ1.5
　　塩...小さじ2分の1

【下準備】 
もち米の準備
ボウルにもち米と、米が浸かる程度のたっぷりの水を入れ、一晩置いた後、水を切る。
栗の皮むき
鍋に栗と、栗が浸かる程度の水を入れ、火にかける。沸騰したら弱火で2分ほど茹で、火からおろして湯を切り、水にくぐらせる。水から取り出し、栗の底の方から包丁を入れ、渋皮・鬼皮をむき、水に浸けてアクを抜く。

材料

（4人分）
カボチャ...500g
インゲン...50g
ハム（ブロック）...50g
チーズ（ブロック）...50g
レーズン...50g
生くるみ...30g
砂糖...大さじ２
しょうゆ...小さじ２
塩...適量

A

マヨネーズ...大さじ３
プレーンヨーグルト...大さじ２
鶏ガラスープの素（顆粒）...小さじ１

（17㎝ケーキ型　1個分）
りんご（具材用）...小2個
りんご（飾り用）...小1個
小麦粉...125g
ベーキングパウダー...小さじ2分の1
砂糖...125g
バター...125g
卵...2個
バニラエッセンス...少々
シナモン・レモン汁・粉糖...適量
ジンジャーエール...500㎖

【下準備】
次の通りに下準備をしましょう。
・小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるう...A
・バターを湯煎で溶かし、砂糖を加えて、混ぜる...B
・卵を卵黄と卵白に分け、卵白にバニラエッセンスを加え、固く泡立てる...C
・ケーキ型にバター（分量外）を塗る...D

材料

（4人分）
タマネギ...４個
ニンジン...4分の１本
ひき肉...100ｇ
A
　　　卵（溶きほぐす）...１個
　　　塩...少々
　　　こしょう...少々
　　　パン粉...大さじ３
B
　　　コンソメ...１個
　　　しょうゆ...大さじ３
　　　砂糖...大さじ１
　　　水...約150cc～200cc

材料

（4人分）
ナス...6個(約400g)
サバ缶...１缶(約220ｇ)
ピーマン...2個
タマネギ...小1個
トマト...中1個
生姜...1かけ
サラダ油...大さじ２～３
A
・　みそ...大さじ２
・　砂糖...大さじ１
・　酒...大さじ２

材料
（ フライパン26㎝1枚分）
ズッキーニ...２本
タマネギ...大１コ
シイタケ...２枚
ニンジン...２分の１本
ミニトマト（飾り用）...6個(半分に切る)
A
　生クリーム（ホイップクリームでも可）...200cc(1パック)　
　水...350cc

ブイヨン...3コ
小麦粉...大さじ３
ピザ用チーズ...100ｇ
サラダ油...大さじ１
オリーブオイル...大さじ２
塩・こしょう...少々

材料

（10個分）
切り餅...350g（7個程度）
よもぎ（重層でやわらかめに茹でたもの）...30g
熱湯...30cc
グラニュー糖（または砂糖）...10g
あんこ...300g
片栗粉...適量

材料

あさつき...150g
生シイタケ...3個(約50g)
さくらえび...大さじ２
中力粉...500g
みそ...100g～120g
水...700cc
サラダ油...大さじ２

材料

（90ml容器×10コ分）
いちご（ヘタをとったもの）...300g
牛乳...200cc
砂糖...80g
生クリーム...100cc
粉ゼラチン...10g
水...大さじ6